FIT JIG - Adultes

Description du service

**Ce cours requiert au moins un niveau débutant 2!** Alors, rejoignez Florence dans ce tout nouveau cours de Fit-Jig. Elle vous coachera afin d’améliorer votre conditionnement physique, de travailler les muscles et les habiletés physiques nécessaires à la pratique de la danse irlandaise, mais pas uniquement. Ici, c’est vraiment la maîtrise du corps qui sera mise de l’avant plutôt que l’apprentissage de nouvelles séquences. Les cours se tiendront les mardis entre le 21 octobre et le 9 décembre 2025 à 19h45 dans le local 210 du centre communautaire Noel-Brulart. Vous aurez besoin de: - vêtements de sport confortable - d'une bouteille d'eau - de bas - une paire de hard shoes ou de souliers de course - (optionel) d'une serviette - (optionnel) Un élastique de sport - (optionnel) un tapis d'entraînement Aucun remboursement ni échange.